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Plein air

Circuit thermal

Le circuit thermal du O Spa Nordique est un parcours de détente basé sur l’alternance entre le chaud, le froid et le repos. Il est conçu pour favoriser la relaxation musculaire, la stimulation de la circulation et un mieux-être général. Le circuit comprend : 1. Zones chaudes Bains chauds extérieurs à différentes températures. Saunas ou espaces chauffés, selon les aménagements saisonniers. Les zones chaudes permettent de détendre la musculature, réduire les tensions et préparer le corps à la phase de refroidissement. 2. Zones froides Aires de rafraîchissement ou points d’eau froide. Cette étape vise à activer la circulation et à tonifier le corps, tout en favorisant une réponse physiologique sécuritaire typique de l’expérience nordique. 3. Aires de repos Espaces de détente intérieurs et extérieurs, aménagés pour permettre le calme, la récupération et la relaxation profonde. Ces zones permettent de revenir à un état d’équilibre avant de recommencer le cycle chaud – froid – repos. Informations complémentaires Le circuit thermal se déroule principalement à l’extérieur, avec certaines zones intérieures disponibles. L’accès peut comporter des variations d’accessibilité selon les surfaces, les saisons et la disposition des installations. Le personnel est disponible pour offrir de l’information, de l’orientation et un soutien minimal, dans la mesure de ses fonctions.

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